Un début d’année iodé
Bonne année à tous ! Pour que 2025 démarre sous les meilleurs auspices, on vous glisse à l’oreille 5 astuces que l’on va essayer de tenir ensemble. Et au pire des cas, ne dit-on pas que seul le chemin compte et pas la destination ?
Nouvelle année, nouvelles résolutions… ou pas !
Ah, janvier ! Ce doux mois où l’on prend tous des résolutions alors qu’on sait pertinemment qu’on ne les tiendra pas… Vous voyez, un peu comme dans Le Père Noël est une ordure quand Pierre dit « Mais c’est tout à fait réalisable ! » Eh bien, non, courir un marathon, arrêter le sucre et devenir un pro du yoga avant février, c'est difficilement réalisable.
Mais cette année, on fait simple : si votre unique résolution était de prendre le temps ? Parce que oui, à Andernos, on sait comment profiter de la vie : à la plage, face au bassin. Et ça, c’est une résolution qu’on peut tous atteindre ! "Faut pas mollir, y a du boulot !" comme dirait Jean-Claude Dusse, mais cette fois, le boulot, c’est de se détendre !
Le front de bassin : votre coach bien-être
Pas besoin de payer des fortunes pour une appli de méditation ou un coach personnel. À Andernos, votre coach, c’est l’eau. Elle, elle est là , (presque toujours) fidèle. Parce qu’on ne va pas se mentir, tous les jours elle s’éloigne, parfois trèèèèèèèès loin, mais comme un boomerang, elle finit toujours par revenir. Chaque marée murmure à l'oreille un « Cours, Forest, cours ! » mais dans une version plus zen : « Respire, marche, admire. »
Le matin, une balade sur la jetée et un petit air iodé qui vous nettoie l’esprit, ça vaut le coup non ? Et puis, soyons honnêtes, qui n’a jamais voulu se sentir comme dans Point Break, avec les cheveux au vent et l’air de dominer le monde, même sans surf ?
Les fruits de mer, la vraie résolution gourmande
On vous l’a dit : fini les résolutions punitives ! Cette année, on célèbre la gastronomie. Oubliez le « Détox ! » et remplacez-le par « Dégustons ! » En bord de mer, les huîtres d'Andernos sont LA star locale. "Houston, on a un problème", c’est ce que vous allez dire quand vous réalisez que vous ne pouvez plus vous arrêter d’en manger.
Avec un bon verre de vin blanc, les pieds dans le sable, face au coucher de soleil, est-ce qu’on peut dire que les plaisirs simples sont les meilleurs ?
Se mettre au sport… mais en douceur
Parmi les résolutions classiques, il y a toujours celle de « se remettre au sport ». Bon, pour être honnête, le sport, c’est plus facile en extérieur, sous le soleil et avec vue sur le bassin. Ici, on troque les salles de sport étouffantes pour des activités en pleine nature : paddle, kayak, ou juste un bon vieux footing en bord de mer, version Rocky Balboa. "Adriiiiiiaaane !" (mais en plus détendu).
Et pour ceux qui préfèrent une approche plus tranquille, une petite session de pétanque avec vue sur la plage en compagnie d’un groupe d'amis peut tout aussi bien fonctionner. Après tout, chaque mouvement compte, n’est-ce pas ?
La déconnexion ultime
Enfin, on vous l’assure, cette année, vous allez enfin déconnecter. Loin des réseaux sociaux, des mails, et des « notifications push ». Imaginez-vous simplement assis sur la plage, à regarder les bateaux passer au large. "Hakuna Matata" prend tout son sens ici. Pas de problème, ni de stress, juste le plaisir d’être là , et de profiter de l’instant présent.
Alors, pour cette nouvelle année, pourquoi ne pas faire de votre résolution un engagement à savourer le meilleur de ce que la vie et Andernos ont à vous offrir ? La mer, le sable, les fruits de mer, et surtout, le plaisir de prendre son temps. Et comme dirait le grand philosophe Patrick : "On va s’en sortir, on est des warriors !"