Pour ne pas être pris dans la routine, offrez-vous des moments de détente !
Lire tous les jours ! une activité quotidienne, une gymnastique mentale, une pause relaxante et un moment de sérénité.
Regarder un spectacle, aller au théâtre vous permet de rencontrer de nouvelles personnes, un véritable moment de plaisir pour se divertir et oublier les problèmes du quotidien.