Un comienzo de año yodado
¡Feliz año nuevo a todos! Para empezar bien el año 2025, te susurraremos 5 consejos que intentaremos seguir juntos. Y en el peor de los casos, ¿no decimos que sólo cuenta el camino y no el destino?
Año nuevo, nuevos propósitos… ¡o no!
¡Ah, enero! Este dulce mes donde todos hacemos propósitos aunque sabemos muy bien que no los cumpliremos... Verás, un poco como en Papá Noel es basura cuando Pierre dice "¡Pero es totalmente realizable!" » Bueno, no, correr un maratón, dejar el azúcar y convertirse en un profesional del yoga antes de febrero es difícil de lograr.
Pero este año lo vamos a mantener simple: si tu única resolución fuera tomar las temperaturas ? Porque sí, en Andernos sabemos disfrutar de la vida: en la playa, frente a la piscina. ¡Y esa es una resolución que todos podemos lograr! “¡No te relajes, hay trabajo por hacer!” Como diría Jean-Claude Dusse, ¡pero esta vez el trabajo es relajarse!
El frente de la pelvis: tu entrenador de bienestar
No es necesario pagar una fortuna por una aplicación de meditación o un entrenador personal. En Andernos, tu entrenador es el agua. Ella está ahí, (casi siempre) fiel. Porque no vamos a mentir, cada día ella se aleja, a veces muy lejos, pero como un boomerang, siempre termina regresando. Cada marea te susurra al oído un “¡Corre, Bosque, corre!” » pero en una versión más zen: “Respira, camina, admira. »
Por la mañana, un paseo por el muelle y un poco de aire salado que limpia la mente, merece la pena, ¿no? Y luego, seamos honestos, ¿quién nunca ha querido sentirse así? Le llaman Bodhi, con el pelo al viento y con aspecto de dominar el mundo, incluso sin surfear?
Mariscos, la verdadera resolución gourmet
Os lo dijimos: ¡basta de resoluciones punitivas! Este año celebramos la gastronomía. ¡Olvídese de la “desintoxicación”! » y reemplácelo con “¡Disfrutemos! » Junto al mar, las ostras de Andernos son LA estrella local. “Houston, tenemos un problema”, eso dirás cuando te des cuenta de que no puedes dejar de comerlo.
Con una buena copa de vino blanco, los pies en la arena, de cara al atardecer, ¿podemos decir que los placeres simples son los mejores?
Hacer deporte…pero con suavidad
Entre los propósitos clásicos siempre está el de “volver al deporte”. Pues la verdad es que hacer deporte es más fácil al aire libre, bajo el sol y con vistas a la piscina. Aquí cambiamos los sofocantes gimnasios por actividades al aire libre: remo, kayak o simplemente correr junto al mar, versión Rocky Balboa. “¡Adriiiiiiiaane!” (pero más relajado).
Y para aquellos que prefieren un planteamiento más pausado, una pequeña sesión de petanca frente a la playa con un grupo de amigos puede funcionar igual de bien. Después de todo, cada movimiento cuenta, ¿verdad?
La desconexión definitiva
Por último, te aseguramos que este año por fin desconectarás. Lejos de las redes sociales, los correos electrónicos y las “notificaciones push”. Imagínese sentado en la playa, viendo pasar los barcos. “Hakuna Matata” adquiere aquí todo su significado. Sin problemas, sin estrés, sólo el placer de estar ahí y disfrutar del momento presente.
Entonces, este Año Nuevo, ¿por qué no hacer de su propósito el compromiso de saborear lo mejor que la vida y Andernos tienen para ofrecerle? El mar, la arena, el marisco y, sobre todo, el placer de son temps prendre. Y como diría el gran filósofo patricio : “¡Vamos a superar esto, somos guerreros!”